Smoothie bowl de café y trozos de chocolate amargo

Smoothie bowl de café y trozos de chocolate amargo - tolá recetas

Los smoothie bowls son deliciosos por su textura cremosa y su versatilidad; además, es una forma diferente y divertida de consumir fruta al desayuno. Esta receta es ideal para los amantes del café y del dulce en las mañanas, es muy sencilla y no se necesita de muchos ingredientes para hacerla.

Prep Time10 minsCook Time6 minsTotal Time16 mins

Ingredientes

Yields1 Serving

 2 Bananos congelados
 ½ Banano maduro
 ¾ cup Leche de coco
 ½ cup Expreso
 ½ cup Granola
 ½ cup Chips de chocolate amargo
 1 tbsp Nibs de cacao

Paso a paso

1

Procesar en una licuadora los bananos congelados, la leche de coco y el expreso; hasta formar una consistencia cremosa. Cabe resaltar, que si deseas tu smoothie bowl más cremoso, puedes agregar menos cantidad de leche de coco a la mezcla.

2

Pasar nuestro smoothie a los bowls y con ayuda de una cuchara dar la forma que desees.

3

Cortar en rodajas el medio banano maduro y colocarlo como topping a los smoothie bowls, al igual que la granola, los nibs de cacao y los chips de chocolate amargo.

Sobre esta receta

¿Si soy alérgico al coco o no me gusta la leche de coco, puedo utilizar otra leche vegetal?

Claro que si, para este smoothie bowl se puede utilizar la leche vegetal que prefieras y tengas disponible. Lo importante es la cremosidad que esta nos va aportar a la preparación.

¿El expreso cómo tiene que estar?

El expreso o café infusionado, debe estar frío o mínimo a temperatura ambiente; de manera que nuestro smoothie no pierda temperatura y se derrita. A su vez, lo puedes hacer tan concentrado como prefieras, lo importante es que esté a baja temperatura.

 

Si tienes alguna pregunta o sugerencia para la autora, déjala en los comentarios al final.

---- Hasta este punto está el contenido de la receta ----

Ingredients

 2 Bananos congelados
 ½ Banano maduro
 ¾ cup Leche de coco
 ½ cup Expreso
 ½ cup Granola
 ½ cup Chips de chocolate amargo
 1 tbsp Nibs de cacao

Directions

1

Procesar en una licuadora los bananos congelados, la leche de coco y el expreso; hasta formar una consistencia cremosa. Cabe resaltar, que si deseas tu smoothie bowl más cremoso, puedes agregar menos cantidad de leche de coco a la mezcla.

2

Pasar nuestro smoothie a los bowls y con ayuda de una cuchara dar la forma que desees.

3

Cortar en rodajas el medio banano maduro y colocarlo como topping a los smoothie bowls, al igual que la granola, los nibs de cacao y los chips de chocolate amargo.

Smoothie bowl de café y trozos de chocolate amargo

ariasfoodblog

Autor(a) de receta

¡Hola! Soy camila de @Ariasfoodblog, me encanta compartir recetas balanceadas y deliciosas; porque comer saludable no tiene porqué ser aburrido.

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