Semillas de girasol decortezado a granel

$19,5/g

Descripción

Para incluirlas en el desayuno, con fruta o incluso en batidos.

Tabla de conversiones

A veces puede ser difícil dimensionar la cantidad de un alimento solo con su peso. En esta tabla puedes ver la equivalencia en volumen de cada unidad de compra para este alimento.

Unidad de compra

Tazas*

ml

550g

4

1000

370g

2 1/2

625

190g

1 1/2

375

*Una taza equivale a 250ml | Estos valores son aproximados y corresponden solo al alimento en esta página

Entonces, por ejemplo, si incluyes 550g de este alimento en tu orden, puedes almacenarlo en un recipiente de mínimo 1000ml de capacidad.

Origen de producto

Dependiendo del momento del año y otras variables, el producto que recibas puede haber sido producido en Buenos Aires, Argentina o en Bulgaria.

Cómo conservar

Conserva este alimento en un recipiente hermético: en un lugar fresco, seco y preferiblemente alejado de la luz.

Información nutricional

Esta es información sobre este alimento que te puede ser útil en el momento de su consumo.

Tabla nutricional

La tablas nutricionales pueden ser excelentes herramientas para tomar desiciones mejor informadas, en este artículo te enseñamos dos tips para leerlas y entenderlas de manera correcta.

Aporte nutricional por cada 100g

Cantidad por porción

Calorías: 584

Calorías de grasa: 463

Valor diario*

Grasa Total 51.5g

79%

Grasa Saturada 4.4g

22%

Grasa Poliinsaturada 23.1g

-

Grasa Monoinsaturada 18.5g

-

Colesterol 0mg

0%

Sodio 9mg

0%

Carbohidrato total 20g

7%

Fibra dietaria 8.6g

34%

Azúcares 2.6g

-

Proteína 20.8g

42%

Vitamina A 3UI

1%

Vitamina C 1.4mg

2%

Calcio 78mg

8%

Hierro 5.3mg

29%

Vitamina D 0mcg

0%

Vitamina E 35.2mg

176%

Vitamina B1 (Tiamina) 1.5mg

99%

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.3mg

20%

Vitamina B3 (Niacina) 8.3mg

42%

Vitamina B6 (Piridoxina) 1.3mg

67%

Vitamina B9 (Ac Fólico) 227mcg

57%

Vitamina B12 0mcg

0%

Fósforo 660mg

66%

Magnesio 325mg

81%

Zinc 5mg

33%

Vitamina K 0mcg

0%

Potasio 645mg

18%
*Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta diaria de 2.000 Calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

La información nutricional de este alimento fue tomada de la base de datos de la USDA y fue actualizada por última vez el 11/08/2019.

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