Semillas de girasol decortezado a granel

$19,5/g

  • 430g
  • 580g
  • No
Limpiar

Si no incluyes envase recibirás este alimento en un envase de vidrio, deberás hacer re-envase (en tu hogar) del alimento en un recipiente que tu dispongas y devolver el envase vacío al domiciliario.

Descripción

Para incluirlas en el desayuno, con fruta o incluso en batidos.

Cómo conservar

Consérvalas en un lugar fresco y seco, preferiblemente en un recipiente impermeable (un frasco de vidrio es ideal).

Información nutricional

La tablas nutricionales pueden ser excelentes herramientas para tomar desiciones mejor informadas, en este artículo te enseñamos dos tips para leerlas y entenderlas de manera correcta.

Aporte nutricional por cada 100g

Cantidad por porción

Calorías: 584

Calorías de grasa: 463

Valor diario*

Grasa Total 51g

79%

Grasa Saturada 4.4g

22%

Grasa Poliinsaturada 23g

-

Grasa Monoinsaturada 19g

-

Colesterol 0mg

0%

Sodio 9mg

0%

Carbohidrato total 20g

7%

Fibra dietaria 8.6g

34%

Azúcares 2.6g

-

Proteína 21g

42%

Vitamina A 3UI

1%

Vitamina C 1.4mg

2%

Calcio 78mg

8%

Hierro 5.3mg

29%

Vitamina D 0mcg

0%

Vitamina E 35mg

176%

Vitamina B1 (Tiamina) 1.5mg

99%

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.3mg

20%

Vitamina B3 (Niacina) 8.3mg

42%

Vitamina B6 (Piridoxina) 1.3mg

67%

Vitamina B9 (Ac Fólico) 227mcg

57%

Vitamina B12 0mcg

0%

Fósforo 660mg

66%

Magnesio 325mg

81%

Zinc 5mg

33%

Vitamina K 0mcg

0%

Potasio 645mg

18%
*Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta diaria de 2.000 Calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

La información nutricional de este producto fue tomada de la base de datos de la USDA, y fue actualizada por última vez el 11/08/2019.

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