Lentejas rojas a granel

$15,8/g

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Descripción

¿Lentejas rojas, rosadas o naranjas? No estamos seguros, lo que si sabemos es que estas lentejas son una maravilla, no sólo por su color, sino también por lo sabrosas, rápidas y fáciles de preparar. No necesitan remojo previo y solo requieren de 10 a 15 minutos de cocción.

Aquí compartimos contigo dos formas de preparación: Ricas y rápidas recetas con lentejas rojas.

Tabla de conversiones

A veces puede ser difícil dimensionar la cantidad de un alimento solo con su peso. En esta tabla puedes ver la equivalencia en volumen de cada unidad de compra para este alimento.

Unidad de compra

Tazas*

ml

710g

4

1000

480g

2 1/2

625

240g

1 1/2

375

*Una taza equivale a 250ml | Estos valores son aproximados y corresponden solo al alimento en esta página

Entonces, por ejemplo, si incluyes 710g de este alimento en tu orden, puedes almacenarlo en un recipiente de mínimo 1000ml de capacidad.

Origen de producto

Este producto es producido en Saskatchewan, Canadá.

Cómo conservar

Conserva este alimento en un recipiente hermético: en un lugar fresco, seco y preferiblemente alejado de la luz.

Información nutricional

Esta es información sobre este alimento que te puede ser útil en el momento de su consumo.

Tabla nutricional

La tablas nutricionales pueden ser excelentes herramientas para tomar desiciones mejor informadas, en este artículo te enseñamos dos tips para leerlas y entenderlas de manera correcta.

Aporte nutricional por cada 100g

Cantidad por porción

Calorías: 358

Calorías de grasa: 20

Valor diario*

Grasa Total 2.2g

3%

Grasa Saturada 0.4g

2%

Grasa Poliinsaturada 1.1g

-

Grasa Monoinsaturada 0.5g

-

Grasa Trans 0g

-

Colesterol 0mg

0%

Sodio 7mg

0%

Carbohidrato total 63.1g

21%

Fibra dietaria 10.8g

43%

Proteína 23.9g

48%

Vitamina A 58UI

12%

Vitamina C 1.7mg

3%

Calcio 48mg

5%

Hierro 7.4mg

41%

Vitamina D 0mcg

0%

Vitamina B1 (Tiamina) 0.5mg

34%

Vitamina B2 (Riboflavina) 0.1mg

6%

Vitamina B3 (Niacina) 1.5mg

7%

Vitamina B6 (Piridoxina) 0.4mg

20%

Vitamina B9 (Ac Fólico) 204mcg

51%

Vitamina B12 0mcg

0%

Fósforo 294mg

29%

Magnesio 59mg

15%

Zinc 3.6mg

24%

Cobre 1.3mg

65%

Manganeso 1.7mg

86%

Vit B5 (Ac Pantoténico) 0.3mg

3%

Selenio 0mcg

0%

Potasio 668mg

19%
*Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta diaria de 2.000 Calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

La información nutricional de este alimento fue tomada de la base de datos de la USDA y fue actualizada por última vez el 27/11/2019.

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