Descripción
Esta harina de maíz se obtiene luego de la molienda del maíz porva, característica por ser el ingrediente principal de las arepas boyacenses.
Algo particular de las arepas boyacenses es que tienen un toque dulce. Entonces generalmente se mezcla la harina con agua, un poco de panela y sal. También le puedes agregar un relleno.
Tabla de conversiones
A veces puede ser difícil dimensionar la cantidad de un alimento solo con su peso. En esta tabla puedes ver la equivalencia en volumen de cada unidad de compra para este alimento.
*Una taza equivale a 250ml | Estos valores son aproximados y corresponden solo al alimento en esta página
Entonces, por ejemplo, si incluyes 510g de este alimento en tu orden, puedes almacenarlo en un recipiente de mínimo 1000ml de capacidad.
Cómo conservar
Conserva este alimento en un recipiente hermético: en un lugar fresco, seco y preferiblemente alejado de la luz.
Información nutricional
Esta es información sobre este alimento que te puede ser útil en el momento de su consumo.
Tabla nutricional
La tablas nutricionales pueden ser excelentes herramientas para tomar desiciones mejor informadas, en este artículo te enseñamos dos tips para leerlas y entenderlas de manera correcta.
Aporte nutricional por cada 100g
Cantidad por porciónCalorías: 361
Calorías de grasa: 35
Valor diario*Grasa Poliinsaturada 1.8g
- Grasa Monoinsaturada 1g
- Carbohidrato total 76.9g
26% Vitamina B1 (Tiamina) 0.2mg
16%Vitamina B2 (Riboflavina) 0.1mg
5%Vitamina B3 (Niacina) 1.9mg
10%Vitamina B6 (Piridoxina) 0.4mg
19%Vitamina B9 (Ac Fólico) 25mcg
6%*Los porcentajes de valores diarios están basados en una dieta diaria de 2.000 Calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La información nutricional de este alimento fue suministrada por el productor y fue actualizada por última vez el 18/06/2020.
